Matångest.
Har precis ätit middag... känner en gnagande ångest. Jag vet att jag inte har ätit mycket, har ätit gröten (116) + 1 macka med pålägg (avrundar uppåt till 130). Det är inte alls mycket.
Men fick sån ångest när jag såg pappa förstörde maten för mig. Egentligen hade jag kunnat komma undan med relativt lite kcal. Pasta, kryddjärpar (á la 70 kcal/st ungefär) och grönsaker. 2 köttbitar, massa grönsaker och inga/väldigt lite pasta. Inga problem, runt 200 kcal. Men så hällde han i matlagningsgrädde i pastakastrullen, för att göra det krämigt... ÅNGEST. Inte ens gott, jag gillar inte gräddmat. Vet inte varför. Dessutom är jag ju faktiskt lite laktoskänslig av och till, som tur är så känner jag inte av något nu (än). Enligt min pappa är det där bara hokuspokus-fjant och hypokondriskt eftersom jag inte får positivt utslag på blodprov. Men om läkaren säger att det är min magkatarr som tycks orsaka den känsligheten, eftersom det inte är allergi och kommer periodvis - just när jag har som mest ont av magkatarr och är som mest stressad - så litar jag ändå på det, eftersom det ju också låter väldigt logiskt. Precis som innan idag, jag visade de där äckliga fettvalkarna jag har precis under bh:n, då den på min vänstra sida är ganska mycket större, tjockare och känns lite hårdare, vilket den inte gjort innan. Jag sa att det kanske i värsta fall är nån virusinfektion eftersom mjälten sitter där, och han kontrar genast med att jag alltid tänker ut det värsta - för vem fan har virusinfektion i mjälten egentligen, hur ofta händer det? Jag förklarade att jag syftade på en virusinfekton i kroppen, eftersom det oftak kan orsaka svullna lymfkörtlar och/eller lite svullnad i mjälten, eftersom det blir aktivitet i immunförsvaret=utgår från mjälten. Dumjävel. Så mycket blir jag tagen på allvar i detta huset - jag som egentligen aldrig är sjuk heller, kan tilläggas. Pfft.
Så nu är jag både irriterad och har ångest. Undrar vad matintaget blir. Köttgrejorna blir 140, jag åt en del kokta grönsaker men det har ju lite kcal, och var kanske bara 100 g... säger 200 för säkerhetsskull, då blir det väl ca 60, om inte mindre egentligen. Och pastan... visst, nu åt jag inte alls mycket pasta. Men grädden... säger 100 där. Så 300 kcal i den måltiden, och 246 innan. 546. Det låter hemskt mycket. Jag vet ju att det inte är det... men ändå. Jag tränar ju inte och rör mig knappt. Inte förrän nästa vecka åtminstone.. ;)
Men fick sån ångest när jag såg pappa förstörde maten för mig. Egentligen hade jag kunnat komma undan med relativt lite kcal. Pasta, kryddjärpar (á la 70 kcal/st ungefär) och grönsaker. 2 köttbitar, massa grönsaker och inga/väldigt lite pasta. Inga problem, runt 200 kcal. Men så hällde han i matlagningsgrädde i pastakastrullen, för att göra det krämigt... ÅNGEST. Inte ens gott, jag gillar inte gräddmat. Vet inte varför. Dessutom är jag ju faktiskt lite laktoskänslig av och till, som tur är så känner jag inte av något nu (än). Enligt min pappa är det där bara hokuspokus-fjant och hypokondriskt eftersom jag inte får positivt utslag på blodprov. Men om läkaren säger att det är min magkatarr som tycks orsaka den känsligheten, eftersom det inte är allergi och kommer periodvis - just när jag har som mest ont av magkatarr och är som mest stressad - så litar jag ändå på det, eftersom det ju också låter väldigt logiskt. Precis som innan idag, jag visade de där äckliga fettvalkarna jag har precis under bh:n, då den på min vänstra sida är ganska mycket större, tjockare och känns lite hårdare, vilket den inte gjort innan. Jag sa att det kanske i värsta fall är nån virusinfektion eftersom mjälten sitter där, och han kontrar genast med att jag alltid tänker ut det värsta - för vem fan har virusinfektion i mjälten egentligen, hur ofta händer det? Jag förklarade att jag syftade på en virusinfekton i kroppen, eftersom det oftak kan orsaka svullna lymfkörtlar och/eller lite svullnad i mjälten, eftersom det blir aktivitet i immunförsvaret=utgår från mjälten. Dumjävel. Så mycket blir jag tagen på allvar i detta huset - jag som egentligen aldrig är sjuk heller, kan tilläggas. Pfft.
Så nu är jag både irriterad och har ångest. Undrar vad matintaget blir. Köttgrejorna blir 140, jag åt en del kokta grönsaker men det har ju lite kcal, och var kanske bara 100 g... säger 200 för säkerhetsskull, då blir det väl ca 60, om inte mindre egentligen. Och pastan... visst, nu åt jag inte alls mycket pasta. Men grädden... säger 100 där. Så 300 kcal i den måltiden, och 246 innan. 546. Det låter hemskt mycket. Jag vet ju att det inte är det... men ändå. Jag tränar ju inte och rör mig knappt. Inte förrän nästa vecka åtminstone.. ;)
