Fatigue.
Bara tanken på att gå upp på toa var för jobbig, känslan hur man satte sig och lyfte upp datorn i knäet för att kolla tidningen var överväldigande, och den frammanade synen om hur jag gick upp, sminkade mig och gick till tåget gjorde mig ännu tröttare.
All denna stress och ångest tar kål på mig. Jag har inte kunnat gå på toa ordentligt på flera dagar trots jag dricker tillräckligt med vatten och äter en del fiber (too much info, I know), jag är så extremt trött och behöver faktiskt sova mycket mer än vanligt, helst 10-12 h. Och även när jag är klarvaken är tanken jobbig på att gå upp och göra något.
Shit, hur ska det gå med träningen? Fast å andra sidan gör det ofta att man blir piggare och sover bättre. Hoppas det hjälper!
Orkar verkligen inte vara i skolan idag, orkar inte promenera till tåget och spendera en halvtimme där, ha en urtråkig lektion på morgonen bara för att ha 3 timmars håla innan nästa lektion ikväll, och vara hemma vid halv 7. Usch nej. Sitter hellre hemma och pluggar då... om några timmar. Då får man mer gjort.
Börjar förstå hur de med fatiuge känner sig.
Vikten står stilla, men inte så konstigt - har som sagt inte gått på toa på ett bra tag.. och dessutom åt jag lite chips igår. Fan fan! Skärpning.
All denna stress och ångest tar kål på mig. Jag har inte kunnat gå på toa ordentligt på flera dagar trots jag dricker tillräckligt med vatten och äter en del fiber (too much info, I know), jag är så extremt trött och behöver faktiskt sova mycket mer än vanligt, helst 10-12 h. Och även när jag är klarvaken är tanken jobbig på att gå upp och göra något.
Shit, hur ska det gå med träningen? Fast å andra sidan gör det ofta att man blir piggare och sover bättre. Hoppas det hjälper!
Orkar verkligen inte vara i skolan idag, orkar inte promenera till tåget och spendera en halvtimme där, ha en urtråkig lektion på morgonen bara för att ha 3 timmars håla innan nästa lektion ikväll, och vara hemma vid halv 7. Usch nej. Sitter hellre hemma och pluggar då... om några timmar. Då får man mer gjort.
Börjar förstå hur de med fatiuge känner sig.
Vikten står stilla, men inte så konstigt - har som sagt inte gått på toa på ett bra tag.. och dessutom åt jag lite chips igår. Fan fan! Skärpning.
