Godisförbud?
Njae..jag ska nog försöka mig på att icke äta godis ALLS. För alltså.. haha, så länge det är helg så äter jag godis under dagarna om det står framme. Står godis framme så är det kört haha. Visst, jag reglerar ju resten av dagens intag efter godisintaget också, men det är ju inte heller speciellt bra, man förlorar ju viktiga näringskällor på så sätt - godis är ju verkligen 0 näring...
Visst, klart man kan unna sig då och då när man tränar så här mycket, det tycker jag med. Men godis ska det INTE bli i alla fall. Unna sig under en dag gör väl inte så mycket skada på träningen, men hålla på så här under flera dagar..njae.
I så fall unnar jag mig hellre mina favvo chips med färre kcal i sig. Och så mindre intag eller så. Läkerol, sockerfritt.. ja. Men inte godis. Nope.
Visst, klart man kan unna sig då och då när man tränar så här mycket, det tycker jag med. Men godis ska det INTE bli i alla fall. Unna sig under en dag gör väl inte så mycket skada på träningen, men hålla på så här under flera dagar..njae.
I så fall unnar jag mig hellre mina favvo chips med färre kcal i sig. Och så mindre intag eller så. Läkerol, sockerfritt.. ja. Men inte godis. Nope.
