Rundan
Det blev inte så lång runda, ca 3 km bara enligt iForms hemsida, men det är ju bättre än inget. Det var superkallt, blåsigt och dessutom är jag ju fortfarande förkyld och hostig. Upptäckte ett nytt ställe häromkring där jag aldrig varit, har iofs aldrig varit i det området - trots man bott här i staden i 20 år haha... Men ändå. Rätt mysigt ställe ändå, en grusstig så det var inte inne bland alla hus osv som man hamnar bland annars. Tyst, lugnt, helt ensamt.
Jag är lite osäker på antal kcal eftersom jag bara kan välja räkna ut efter löpning och vandring på iForm. Men jag sprang lite och gick väldigt snabbt sen så... något mittemellan?
Just när jag skulle vända rundan tillbaka hemåt upptäckte jag skoskav dock, så hemvägen blev lite långsammare. Typiskt, smärtsamt och irriterande.
Ska försöka mig ut imorgon också i alla fall. :)
Jag är lite osäker på antal kcal eftersom jag bara kan välja räkna ut efter löpning och vandring på iForm. Men jag sprang lite och gick väldigt snabbt sen så... något mittemellan?
Just när jag skulle vända rundan tillbaka hemåt upptäckte jag skoskav dock, så hemvägen blev lite långsammare. Typiskt, smärtsamt och irriterande.
Ska försöka mig ut imorgon också i alla fall. :)
